안녕하세요. 아름드리입니다 : )

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날씨가 푹푹~ 찌는 요즘.

시원한 음료를 더 찾게 되는데요.

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저희 집은 오디를 냉동실에 가득 얼려 놓고 있으니 ..

아침 식사 대용으로도

시원한 음료가 생각날 때도

자주 갈아 마시게 됩니다.

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뽕나무열매 오디는 요구르트와 함께

갈아 마셔도 맛이 좋지만..

저희는 주로 우유랑 함께 하는데…

한 잔 쭉~ 마시고 나면

포만감도 좋고,

무엇보다 맛도 좋은 데다

시력 개선 효과에 노화 방지까지 ~

몸에 좋은 영양까지 자연스럽게 섭취할 수 있어

너무 좋은 것 있죠~

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맛 좋은 오디주스 만들기

오디라떼 함께 해 보세요. ><

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*재료*

오디 150g, 설탕 30g, 레몬즙 1ts, 소금 한 꼬집

얼음 100g, 우유 180ml

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* 계량스푼 계량입니다. *

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정읍시 단풍미인쇼핑몰을 통해 만나 본

뽕나무열매 오디에요.

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냉동실에 얼려 두니…

스무디 만들어 먹기도 좋고,

빙수로 만들어 먹어도 맛 좋아요.

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아이들도 잘 먹고

여름철엔 이래저래

다양하게 먹기 좋은 것 같아요.

 

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오디 150g을 준비해 주세요.

 

 

레몬도 짜 줍니다.

 

 

꼭지는 제거할 필요 없이

그대로~~~

블렌드에 담아 줍니다.

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설탕 30g, 레몬즙 1ts, 소금 한 꼬집을 넣어 주세요.

(참고 : 소금을 조금 넣어 주면

단맛이 더 상승이 됩니다. )

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곱게 갈아 준 뒤에 …

컵에 담아 주세요.

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얼음 100g을 담고 …

 

 

우유 180ml를 부어 주면

오디주스 만들기, 오디우유 , 오디라떼 완성이에요.

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블렌드에 갈 때..

우유도 함께 넣어 갈아도 되지만…

요렇게 층층이 담아 내면

더 보기가 좋더라고요.

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마실 때…

휘리릭~섞어서 마시면 되세요.

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얼음까지 넣어 주면…

시원함을 눈으로 먼저 느끼게 됩니다.

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비주얼은 꼭 블루베리 음료 같은

느낌적인 느낌이죠? ^^

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곱게 갈아 주었더니 ..

오디의 꼭지도 걸리는 것 없이

부드럽고

달콤해서 아이들도 잘 마셔요.

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